レコーディングダイエット再開を決意(明日から)

ベンチ

全然仕事が終わってないと思うけど

19時にサっと退社する。いや、19時って言っても2時間は残業しているわけだが。今期は残業しすぎてしまい、制限がかかってしまった。今月は残業時間を40時間以内におさめないといけない。仕事は溢れている→やる気も(少しは)ある→残業はできない! という状況。

  • 無駄な作業を減らして生産性向上
  • 他メンバーとのワークシェア

的な話になると思うのだが、現実はなかなか厳しい。

まぁ、今のところ忙し過ぎて苦手な仕事(顧客訪問とかプレゼンとか)をやらなくて済んでいるのでありがたい。たいして責任も重くない仕事なので、文句を言わずにやろうかという状況。

レコーディングダイエット再開

体重の増加傾向に歯止めがかからないため。ここ半年くらい、カロリー計算をサボりまくっている。野球観戦時は、酒と惣菜(コロッケとか)を食べているので、2500kcalを超えている日も結構あると思う。摂取カロリーが消費カロリーを上回っているので太る。当たり前の話。

忙しい日々で、どれだけマメに計算できるか微妙だけど、とりあえず再開してみる。ひさしぶりに「あすけん」にログインしてみる。栄養士のおねーさんに、「ひさしぶりですね」と言われて気まずい。

本日のポケモンGo

Screenshot_2016-08-02-05-41-46

下のコンパンまで。

コンパン・フシギダネ・メノクラゲ・ベロリンガ が新規。

コンパンのキモさが際立っている。パチもんの仮面ライダーみたい。あとベロリンガもなかなか。体長が1.3mくらいあった。こんなのが歩き回ってると思うと、泣きたい。

カルドセプトリボルト

伯爵・脳筋・(バレバレの)黒幕との4人バトルに苦戦中。

朝食:完全無欠コーヒー
昼食:おにぎり
夕食:ざるうどん
間食:お菓子
本日の食費:1800円

運動:サボり
体重:61.8kg
昨日の睡眠:4時間

アフィリエイト

↓SBI即入金。日本でアルトコイン買うなら↓
日本で一番簡単にビットコインが買える取引所 coincheck bitcoin

↓SBI即入金。XEMとMONAを買うなら↓

↓大手未上場ETH系トークンが豊富な海外取引所↓

ブログランキング

にほんブログ村 その他生活ブログ 仮想通貨へ


スポンサーリンク

シェアする


フォローする

スポンサーリンク