肝心の測定がNG 音声ファイルが壊れているとか、エラーが出て記録できていなかった。非常に残念。ただ、あきらかに鼻呼吸から口呼吸に変わったのが実感できた。強制的に鼻の穴が広がって、勝手に空気が通るイメージ。いびき以外にもカ…

来年だと思ってた 予想外に早かった。10/25から配信なら、休みの日にも観られたのに。。。とりあえず休止していたhuluの契約を再開した。水曜は代休を取得予定のため、４話くらい観れそう。DVDをレンタルしていた時は、「ま…

昨夜のいびきチェック 昨夜も「SnoreClock」はセットしていたのだが、取得できていなかった。今朝起きたら、なぜかスマホがトイレに置いてあったし。夜中のトイレを録音してもしょうがない。4時間睡眠が続いているので、カラ…

ネルネルの効果 昨夜も「SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。結果がコチラ。 全く効果なし。むしろ悪化している件。いびき率？（だと思う）が47%って約半分は音を出しているということか。ちょ…

昔から 口呼吸＆ハウスダストのアレルギー性鼻炎持ち。そのせいか知らないけど、かなりいびきが酷いらしい。だいぶ前から話題のいびきチェックアプリ「SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。昨夜の結…

株式投資の資産状況 現時点の現物株式の資産状況はこんな感じ。先月はコチラ。 評価額合計：590,340円(先月比:+30,235円) 評価損益合計：+116,065円(先月比:+30,235円) 暴落しまくっているエムジ…

投信の資産状況 現時点の投信の資産状況はこんな感じ。先月はコチラ。 評価額合計 4,204,438円（先月比:+91,168） 評価損益合計 +233,268円（先月比:+31,112） 今月も低調な感じ。 ずーっとイン…

割とグダグダな１日 ソーシャルレンディングサイトの登録や、ずっと開設していなかったNISA口座の手続き。マイナンバー通知カードや免許証をコンビニでプリントアウト。ジムに行く予定だったが、面倒くさくなり断念。クリーニング屋…