【いびき改善】ブリーズライトを試してみた（2回目）
ブリーズライト２回目の計測 いびき検証計画については、↓。 https://www.dodoria.net/ibikigoods/ 「SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。結果がコチラ。 …
いびき改善
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【いびき改善】ブリーズライトを試してみた（１回目）
ブリーズライト１回目の計測 いびき検証計画については、↓。 https://www.dodoria.net/ibikigoods/ 「SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。結果がコチラ。 …
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ブリーズライトを試してみたが
肝心の測定がNG 音声ファイルが壊れているとか、エラーが出て記録できていなかった。非常に残念。ただ、あきらかに鼻呼吸から口呼吸に変わったのが実感できた。強制的に鼻の穴が広がって、勝手に空気が通るイメージ。いびき以外にもカ…
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ゲームオブスローンズ シーズン6がhuluでとっくに配信されてた件
来年だと思ってた 予想外に早かった。10/25から配信なら、休みの日にも観られたのに。。。とりあえず休止していたhuluの契約を再開した。水曜は代休を取得予定のため、４話くらい観れそう。DVDをレンタルしていた時は、「ま…
いびき改善
マツキヨに置いてあったイビキ改善グッズを買ってみた。
昨夜のいびきチェック 昨夜も「SnoreClock」はセットしていたのだが、取得できていなかった。今朝起きたら、なぜかスマホがトイレに置いてあったし。夜中のトイレを録音してもしょうがない。4時間睡眠が続いているので、カラ…
いびき改善
いびき改善用テープ「ネルネル」を使った結果、、、
ネルネルの効果 昨夜も「SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。結果がコチラ。 全く効果なし。むしろ悪化している件。いびき率？（だと思う）が47%って約半分は音を出しているということか。ちょ…
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いびきチェックのスマホアプリ「SnoreClock」を使ってみた
昔から 口呼吸＆ハウスダストのアレルギー性鼻炎持ち。そのせいか知らないけど、かなりいびきが酷いらしい。だいぶ前から話題のいびきチェックアプリ「SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。昨夜の結…
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祝日の夜にパソコンの前で一人鍋をする
野菜高騰 いつも買ってしまう「鍋用野菜詰め合わせ」は売り切れていた。1人で食べるには量が多すぎだったので、これはこれで良かったと思う。白菜を買おうかと思ったけど、高かったので断念。ニラともやしのセットを購入。メインの具は…
投資関連
株式投資の資産状況を公開（2016年10月）
株式投資の資産状況 現時点の現物株式の資産状況はこんな感じ。先月はコチラ。 評価額合計：590,340円(先月比:+30,235円) 評価損益合計：+116,065円(先月比:+30,235円) 暴落しまくっているエムジ…
投資関連
投資信託の資産状況を公開（2016年10月）
投信の資産状況 現時点の投信の資産状況はこんな感じ。先月はコチラ。 評価額合計 4,204,438円（先月比:+91,168） 評価損益合計 +233,268円（先月比:+31,112） 今月も低調な感じ。 ずーっとイン…
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