BTC276万円!

暴落から

半値戻し。

仮想通貨関連

UAEで拡大。

国際送金だけでなくNFTも。

仮想通貨資産

ほぼ変わらず。

いよいよETHマージが近づいてきたな。

ダイエットとゲーム

今朝の体重:64.7kg(前日比-0.5kg)

昨日の食事
朝食:トマトジュース
昼食:BASEFOOD
夕食:もりそば、お菓子、炭酸水

今朝の体調:70点(普通)
今朝の血圧:113/80 ※手首式に戻そうかなぁ。。。

昨日は在宅&外出だったが、痩せたな。。やっぱり朝食BASEFOODと毎日飲酒がよくなかっただけな気がする。今の食生活なら、平日はどんどん痩せそう。どこまで体重落とせるか。。。蕎麦湯を飲まなくなったので、もりそばの塩分も控え目になっていて合格!と思っていたけど、その他の健康への影響が気になる。やっすい立ち食い蕎麦屋だと、リン酸塩がヤバいとか。。。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください