BTC1309万円！XRP211円！上昇！

BTC

珍しく夜間上げ。

仮想通貨関連

これはよいニュース。

スイス、ビットコイン現物ETFを初承認　一般投資家向けhttps://t.co/qL39IOgnEV

— CoinPost（仮想通貨メディア） (@coin_post) October 20, 2026

トルコは順調。

Proud of our continued momentum in Türkiye. This partnership with @InveoKripto represents a key step in expanding RLUSD's global availability, delivering a secure and regulated stablecoin experience. Congratulations to everyone at @Ripple and Inveo for making this happen! https://t.co/tEyYBHDHHQ

— Reece Merrick (@reece_merrick) October 20, 2026

想通貨資産

200万円上昇。

ダイエットとゲーム

今朝の体重：61.6kg（前日比+0.6kg）

昨日の食事
朝食：ギリシャヨーグルト、トマトジュース
昼食：刺身定食、ビール
夕食：サラダ、かぼちゃの煮物、酢納豆、お菓子、ルイボスティー

今朝の体調：70点（普通）

体重増加。休暇＆小旅行だったから。