【いびき改善】イビキストを試してみた(1回目)

イビキスト

イビキスト1回目の計測

いびき検証計画については、↓。

https://www.dodoria.net/ibikigoods/

SnoreClock」を使って、寝てるときのいびきをチェックしてみた。イビキストは商品名がよろしくないと評判。結果がコチラ。

screenshot_20161114_233528

いびき率が32% たぶん全く効いてない

水曜は休めるだろうか

たぶん無理そう。銀行系の手続きを一度に終わらせたいのだが。。。


朝食:完全無欠コーヒー
昼食:おにぎり
夕食:おにぎり、焼き魚
間食:お菓子
本日の食費:2100円
本日のcal:2000kcal

運動:サボり
体重:61.4kg
昨日の睡眠:5時間(いびき率32%)

ブログランキング

にほんブログ村 その他生活ブログ 仮想通貨へ


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください